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側(cè)著睡就不打呼嚕了嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-18 06:58:27 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 側(cè)著睡就不打呼嚕了嗎

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姬光輝
姬光輝 鄭州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中耳炎,咽炎,眩暈,慢性鼻炎,鼻竇炎,過(guò)敏性鼻炎, 幫助網(wǎng)友：22929稱贊：1
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2021-06-18 07:03:51 我要投訴

      如果是輕微的打呼嚕，側(cè)躺睡眠一般都能夠有不同程度的緩解，如果單純側(cè)躺睡眠不能夠緩解打呼嚕的癥狀，您還需要注意飲食清淡，減輕體重，晚飯盡量清淡，不要吃油膩的東西，鼻子通氣性不好的，還需要吃點(diǎn)治療鼻炎的藥物改善鼻子通氣
      

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