兒童睡眠障礙的治療一般我們會分為一種就是比較保守方面的治療。像這種方面的治療，一般我們會看下他有沒有一些睡眠作息方面的問題。因為很多時候孩子出現這種睡眠障礙可能跟父母的作息不良或者孩子從小沒有養(yǎng)成一個良好的睡眠衛(wèi)生習慣有關系，那我們可能就要調整他的這種睡眠作息。
      另外一方面可能跟孩子經常會看一些恐怖電影或孩子受到一些驚嚇，或在學校被別人欺負這些方面的心理因素有關系的。那這時候我們了解之后，要處理心理方面的這些因素，這時候我們就要跟家長、跟學校進行一個溝通。這些就比較有針對性的一種治療。
      然后另外方面我們會推薦中醫(yī)藥治療。因為中醫(yī)要治療相對來說，對孩子的副作用會比較小。并且我們現在臨床上治療效果會不錯，副作用相對會比較小。并且除了調整他這種睡眠方面問題，對孩子的體質方面也會有改善。如果是比較頑固性，整個治療起來效果都不好，必要的時候我們會考慮一些西藥方面的治療。但是西藥我們是比較謹慎的。
      

      根據你的描述分析，兒童睡眠障礙治療在臨床上通常建議以行為治療為主，包括支持治療，避免限制刺激的方式，睡前不要做過多的劇烈運動，飲食清淡保持心情愉快，保持室內的空氣清新