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劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功
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2021-06-18 14:43:11 我要投訴
番石榴是不能夠降低血糖的。吃番石榴能夠有效的控制血糖。同時也可以吃一些低糖的水果，如蘋果，柚子，獼猴桃，火龍果或者是草莓等。飲食要清淡，一日三餐要規(guī)律，要少食多餐，同時也要戒煙戒酒。
2021-06-18 14:39:58 我要投訴
番石榴屬于水果，含碳水化合物大約14%，100克番石榴熱量大約53千卡，進食番石榴只會升高血糖，不可能降血糖。降血糖需要限制熱量攝入增加運動以及應用降糖藥，食物不會降血糖。
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