你這種情況是你的心理作用，平時要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)，要保持積極樂觀的情緒，要控制好自己的情緒，多參加一些戶外活動。應該沒有什么大問題。
      

      根據(jù)你所描述的情況考慮，還是由于平時學習壓力過大所引起的，你只有14歲，應該把精力放在學習上，但是也應該注意勞逸結合，要適當?shù)男菹?，多進行戶外有氧運動，調(diào)整好自己的情緒狀態(tài)
      

      麥粒腫細菌感染引起的，妥布霉素滴眼液紅霉素眼膏治療就可以，一般七天左右痊愈。多愁善感等可以考慮咨詢心理科醫(yī)生，他們了解病情會提供幫助的。早發(fā)現(xiàn)早干預早治療效果好
      
      以上是對“總是想發(fā)火，想哭該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！