頸椎小關(guān)節(jié)紊亂怎么自己治療
保密 | 0個(gè)月 2021-06-20 07:23:55
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健康咨詢描述： 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂怎么自己治療
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2021-06-20 07:31:54 我要投訴
頸椎小關(guān)節(jié)紊亂，大部分情況是由于不良的生活習(xí)慣以及生活姿勢(shì)所導(dǎo)致的，首先需要端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間坐立低頭，避免枕頭太高太軟，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，可以進(jìn)行熱敷以及口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療。
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