你好，暈車(chē)患者，為了防止發(fā)生暈車(chē)，最好乘坐交通工具前半小時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗眩暈藥物，減少眩暈發(fā)生。另外，需要注意，乘坐交通工具時(shí)不要焦慮緊張，需要放松心情、閉目養(yǎng)神，利于減輕眩暈，防止眩暈發(fā)作。乘坐交通工具前部，減少顛簸對(duì)前庭功能刺激。另外，平時(shí)注意加強(qiáng)旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，可以降低眩暈發(fā)生。不要進(jìn)食過(guò)飽，但是也不能進(jìn)食辛辣刺激性食物，或者是空腹。良好注意預(yù)防，可以減少眩暈發(fā)生，避免出現(xiàn)眩暈、惡心、嘔吐。