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2021-06-20 20:36:56
可能是由于你頭一天晚上沒(méi)有休息好?；蛘呤羌依锟諝獗容^干燥。保證是在適宜的空氣濕度下休息。然后注意改變不良用眼習(xí)慣，每天保證足夠的睡眠，不要熬夜；不要再光線過(guò)強(qiáng)或者過(guò)暗的環(huán)境下看東西，可以多吃一些含維生素A和葉黃素的食物。
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