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郝棟 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 內(nèi)科疾病的診療 尤其是老年綜合疾病的診治 包括心血
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2021-06-25 16:38:17
高血壓、高血脂是可以吃鵪鶉蛋的，最好只吃蛋清，不要吃蛋黃，因?yàn)榈包S含有膽固醇比較高，容易誘發(fā)血管硬化，對高血壓會(huì)產(chǎn)生影響，所以應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，如芹菜白菜，韭菜，西蘭花等等，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破泛湍讨破?，不要吃?dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，以及一些海魚，同時(shí)高血壓患者要戒煙酒，另外不要熬夜，要規(guī)律睡眠。
疾病百科| 高血壓
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