你首先要明白是由什么所引發(fā)的腹瀉，如果是因?yàn)橹鴽瞿敲慈粘ｏ嬍尘托枰囡嬘靡恍責(zé)嵝缘氖澄铮恍枰嬘靡恍┖疀鲂缘氖澄?，如果是因?yàn)槟c炎的話，那么這種情況建議您日常飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性的食物，多吃一些易于消化性的食物
      

      拉肚子以后應(yīng)該要吃流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物，因?yàn)檫@些流質(zhì)半流質(zhì)的食物，食物殘?jiān)容^少，可以吃粥類食物以及面湯，但是要避免多吃含纖維素比較多的蔬菜以及水果。
      

      病情分析：
      拉肚子后只能吃一些清淡易消化的飯菜，如饅頭、蒸食、雞蛋羹、軟面條等，同時補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，如魚肉、水煮雞肉等。喝一些溫鹽水或者是糖鹽水，補(bǔ)充丟失的液體量。
      指導(dǎo)意見：
      
      以上是對“拉肚子后吃什么飯菜好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！