雙足橫弓塌陷，疼，有繭。
男 | 39歲 2021-06-26 17:05:21
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健康咨詢描述： 足受力部位改變，多處疼。 第3，4，5跖關(guān)節(jié)第疼，有繭。 想通過鍛煉方法恢復(fù)橫弓， 有什么鍛煉方法？
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張漢慶 武漢市中醫(yī)醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-06-26 17:39:02 我要投訴
足弓塌陷是由于內(nèi)在肌肉的力量不足所導(dǎo)致，因此需要進行肌肉力量的訓(xùn)練，可以在打赤腳的情況下進行行走，以及用腳趾去抓玻璃珠這些活動來促進力量的恢復(fù)。
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