指導(dǎo)意見(jiàn):
高血脂患者可以吃紅薯.紅薯中的膳食纖維含量較為豐富,具有刺激腸蠕動(dòng)、減少腸道對(duì)于油脂的吸收、促進(jìn)排便的效果,當(dāng)腸道內(nèi)油脂吸收量減少時(shí),高血脂病情發(fā)展會(huì)較為緩慢
高血脂患者可以適量的吃紅薯。紅薯含有較多的粗纖維植物蛋白和多種微量元素和維生素,具有較好的營(yíng)養(yǎng)作用,紅薯中含有較高的碳水化合物,因此血脂高患者不宜吃得太多。高血脂患者平時(shí)要注意低鹽低脂,低膽固醇飲食。以清淡低熱量低糖高纖維食物為主,多吃新鮮的水果和蔬菜,戒煙限酒,保證充足的睡眠,高血脂需要服用他汀類(lèi)藥物治療。
高血脂的病人是可以吃紅薯的,紅薯屬于雜糧雜糧里的食物,一般都具有降血脂和降血壓的作用,具體僅針對(duì)紅薯來(lái)說(shuō),它可以提供人體大量的膠原和粘多糖物質(zhì),可保持動(dòng)脈血管的彈性。
以上是對(duì)“高血脂能吃紅薯嗎有什么危害”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過(guò)度緊張。
活血化瘀,溫經(jīng)通絡(luò)。用于瘀血阻絡(luò)所致的中風(fēng),癥見(jiàn)...[說(shuō)明書(shū)]
清熱、平肝、明目,用于驚風(fēng)抽搐,咽喉腫痛,目赤眼...[說(shuō)明書(shū)]
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