這種情況要求有明確的診斷的，需要去醫(yī)院檢查確診一下，如果確診為是灰指甲的話，您可以用達克寧乳膏或者是樂膚甲這種產(chǎn)品給有效的局部治療調(diào)理改善，需要多保養(yǎng)身體增強體質(zhì)，
      

      你的問題，考慮上述癥狀有可能不是灰指甲的情況的，有可能是缺乏維生素或者是缺乏微量元素引起的情況，建議及時去醫(yī)院檢查一下為妥，考慮缺少什么，及時補充，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度了，多喝白水多休息，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食清淡，戒食辛辣刺激性食物