孩子出現(xiàn)頭發(fā)黃的現(xiàn)象，首先需要帶孩子到醫(yī)院進行微量元素等相關檢查，如果是缺乏維生素D3或者銅元素等造成的現(xiàn)象，則需要在醫(yī)生的指導下及時進行補充，并且在平時的生活中需要保證睡眠的質量，不要經常讓孩子熬夜或者過度勞累。同時需要在平時多吃富含蛋白質的食物以及新鮮的蔬菜水果，比如核桃、雞蛋、牛奶等，也可以多吃黑色素的食物，比如芝麻、黑米、黑豆等。