打球腳扭到，有半個(gè)月了
健康咨詢描述： 半個(gè)月前打球，扭到腳掌，不算嚴(yán)重，也不腫，但是明顯感覺扭到筋了，最近一直在擦藥，剛開始走路會(huì)不適，現(xiàn)在可以走路，可是明顯感覺腳掌里面筋還沒好，不能跑，感覺有暗傷，剛把腳掌往側(cè)面掰一掰，感覺好痛，但是可以走路
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這類持續(xù)時(shí)間較長的扭傷可能涉及到了韌帶或者是小關(guān)節(jié)的損傷。建議患者目前要停止活動(dòng)，然后盡早去骨科就診。如果確認(rèn)存在損傷的話，那么需要使用支具進(jìn)行固定，并且進(jìn)行相關(guān)的理療
好的，感謝醫(yī)生！
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指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是足踝部位的扭傷后疼痛的現(xiàn)象，一般扭傷后需要注意休息，半個(gè)月內(nèi)最好臥床休息，你的情況應(yīng)該是沒有注意休息，目前恢復(fù)的不算好，建議你需要注意休息，外用扶他林軟膏口服活血止痛膠囊治療，一般治療半個(gè)月左右的時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。
醫(yī)生，活血止痛膠囊哪個(gè)牌子好？
這個(gè)沒有特殊的牌子的要求，只要是活血化瘀的藥物就可以了，一般治療半個(gè)月左右的時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。
好的，還有醫(yī)生，我的右手中指，半年前也是這種情況，現(xiàn)在一般活動(dòng)沒影響，但是能感覺里面沒好，一直在涂白脈軟膏，活絡(luò)油，可是一直沒有痊愈，這種怎么辦？
由于當(dāng)時(shí)沒有好好休息，導(dǎo)致形成了慢性的炎癥的現(xiàn)象，比較難治愈了
那得怎么辦，慢性炎癥，可以針灸么？
可以進(jìn)行針灸治療的，主要還是需要注意休息。
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