有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 情緒不好，容易難過(guò)想不通
情緒不好，容易難過(guò)想不通
女 | 16歲 2021-07-02 03:04:14
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我怕以后真的熬不住，因?yàn)橛行┦虑榻?jīng)不住，太難了。我控制不了自己，會(huì)胡思亂想，我不知道要怎么做。我感覺(jué)我已經(jīng)熬到現(xiàn)在已經(jīng)不錯(cuò)了，如果我那時(shí)候選擇跳海，我是不是現(xiàn)在已經(jīng)不在了。現(xiàn)在想不通我經(jīng)常吵架受不了了，太難了。
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2023-11-24 18:14:58 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你情緒不好，容易難過(guò)想不通，與經(jīng)歷的影響事情有關(guān)系，應(yīng)當(dāng)是一般心理問(wèn)題，建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理門(mén)診看看心理醫(yī)生，在門(mén)診做心理咨詢或治療，讓心理醫(yī)生幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能會(huì)有所幫助。
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