指導意見：
      吸脂手術原理是通過負壓吸引的方法把身體某一部位多余的脂肪給吸出來，以達到局部迅速瘦體的目的。吸脂手術都會在麻醉的情況下操作，術后24小時內疼痛不明顯，24小時之后會有一些不適，時斷時續(xù)，感覺比較像跑長途馬拉松后的酸痛，有氧運動游泳、慢跑、可以嘗試這類的運動。緩慢的進行，不要著急。運動后的按摩是重要的，在肌肉有些緊的時候就慢慢的拍打開來，這樣就會減少肌肉的產(chǎn)生了。劇烈運動如短跑之類的，應盡量避免。
      

      光把腿靠在墻上是不能夠瘦腿的，最多可以對腿起到拉伸作用，想減肥還是需要控制飲食，少吃高熱量食物多吃高蛋白低熱量食物，然后加強鍛煉，每天可以進行30分鐘及以上的，有氧慢跑跳繩，等等鍛煉，前一段年后一定要拉伸，這樣的話才能達到效果。