孕婦能吃生三文魚(yú)嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-07-04 06:24:38 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：孕婦能吃生三文魚(yú)嗎？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

路煒聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓幫助網(wǎng)友：109070

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-07-04 06:51:39 我要投訴

孕婦是能夠吃三文魚(yú)的，對(duì)腹中的胎兒和孕婦的身體都是比較好的。三文魚(yú)含有不飽和脂肪，能高效降低血糖和血清孕婦可以吃。

王莉娜濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng),妊娠期高血壓,妊娠幫助網(wǎng)友：28016

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-07-04 06:52:06 我要投訴

孕婦可以吃三文魚(yú)，因?yàn)槿聂~(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸，還富含促進(jìn)大腦發(fā)育的ω-3脂肪酸，對(duì)胎兒發(fā)育有好處。在懷孕期間最好是多吃熟食，這樣是比較安全的，多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。這時(shí)間忌食生冷辛辣，減少一切刺激的因素。