脂肪腿天天揉是瘦不下去的，因?yàn)橹镜亩嗌倥c這兩方面的因素有關(guān)：第一，與食物特別是淀粉的攝入量的多少有關(guān)。吃的過多會造成脂肪堆積。第二，與脂肪的消耗的多少有關(guān)。脂肪的消耗要靠科學(xué)的運(yùn)動方法和一定的運(yùn)動量。食物攝入過多而運(yùn)動量少，就會造成脂肪堆積。按摩腿既不會減少食物的攝入，也不會增加脂肪的消耗量。所以脂肪腿天天揉是瘦不下去的，而要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和適當(dāng)?shù)目刂骑嬍场?br />