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2021-07-05 17:48:11 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
產(chǎn)后盡量以休息為主，適當(dāng)?shù)碾x床活動(dòng)，在床上盡量做縮陰提肛的運(yùn)動(dòng)，這樣更有利于陰道和盆底的恢復(fù)。飲食上不要吃的過(guò)于油膩，低鹽，低糖，低脂飲食，注意保暖，不要吃油膩辛辣刺激的食物。
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