瘦腿的話，個人建議患者可以堅持做爬樓梯的運(yùn)動，而且做爬樓梯的運(yùn)動的時候最好是持續(xù)去堅持，這樣才能夠有一定的治療的效果，最好是能夠一次爬兩個臺階，每次堅持20分鐘左右，這樣就會有很好的有氧運(yùn)動的效果。
      

      身體的主要方法，主要體現(xiàn)在運(yùn)動飲食和藥物，以及日常護(hù)理等方面，現(xiàn)在您是肌肉型的小腿或者是大腿肥胖，可以通過中心注射瘦腿針來實現(xiàn)瘦腿的效果，大腿部位脂肪較多的患者，采取抽脂手術(shù)進(jìn)行瘦身，術(shù)后要穿塑身衣，小腿部分建議注射肉毒素達(dá)到最好的效果