醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-06 05:40:07 我要投訴
你好，孕婦吃核桃是有一定好處的。適當?shù)某砸恍┖颂遥哂醒a腎的功效，還有補腦的高效，因為核桃屬于堅果類的食物?？梢源龠M大腦細胞代謝，滋養(yǎng)腦細胞。
2021-07-06 05:13:22 我要投訴
在懷孕期間最好是多吃核桃，核桃還有大量的鈣劑及維生素，可以提高自身免疫力。尤其在懷孕的三個月左右，是頭顱的形成期，這個時間需要大量的鈣劑。懷孕期間一定注意好的生活習慣，多進高蛋白飲食，適當?shù)难a充維生素增強體質。
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