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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-07-09 07:17:49
你好，玉米又名苞谷，棒子等。其性平，味甘。歸肝經(jīng)腎經(jīng)和膀胱經(jīng)。具有健脾開胃，清熱利濕，平肝利膽，利尿通便的功效。玉米中的葉黃素和玉米黃質有很強的抗氧化作用。含有的纖維素能刺激腸道蠕動加快，腸道內毒素排出，具有預防便秘的作用。而含有的玉米黃質和胡蘿卜素，具有緩解黃斑變性，視力下降的作用。另外，玉米還有預防心腦疾病，抗衰老，抗癌防癌和減肥的作用
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