可以用紅花油按摩。
      

      吃點(diǎn)活血止痛膠囊，局部減少活動(dòng)，可以進(jìn)行熱敷。
      

      必須注意休息,抬高患肢.不要下床負(fù)重活動(dòng).外用紅花油.服用專業(yè)的活血化瘀藥物八仙愈合散治療,3天腫脹癥狀明顯減輕,15天就可以治愈.
      
      以上是對(duì)“我媽媽不小心將腳扭了,已經(jīng)好多天了可腳上還是腫著一”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好,不知有沒有檢查骨頭是否有問題,如果骨頭沒有問題,現(xiàn)在出現(xiàn)有腫,那就要考慮是軟組織(軟骨,韌帶)的損傷,如果單純的肌肉拉傷,是可以自行恢復(fù)的,而軟組織損傷不用藥治療是很難恢復(fù)的,因?yàn)榻詈晚g帶一旦斷裂拉傷,是會(huì)往兩頭痿縮,永遠(yuǎn)不會(huì)自行愈合,只有用藥修復(fù)軟組織,這些癥狀才會(huì)消除.建議中醫(yī)治療,中醫(yī)治療可因地,因醫(yī)者不同,所用的藥方也就自然不同,有內(nèi)服的,有外敷的,在這里建議骨傷患者只需外敷治療就可,這樣可把用藥對(duì)身體的影響降到最低,用的是修復(fù)軟組織的野生山林草藥,早期損傷,一般7到10天就可見效,癥狀明顯減輕,韌帶治療需20到30天左右,軟骨治療需30天左右就可痊愈.在沒有治療,不要過多過度活動(dòng)到患者,以免加重軟組織的損傷,忌吃牛肉,雞肉,姜.