這種情況下是屬于正常的現(xiàn)象，不必要擔(dān)心偶爾一個(gè)月月經(jīng)的推遲，只要是沒(méi)有性生活沒(méi)有懷孕的話是不必要擔(dān)心的。在青春期的時(shí)候，由于學(xué)習(xí)的壓力比較大，或者是生活不規(guī)律，也會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的。需要注意觀察。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      例假推遲10天多是月經(jīng)不調(diào)，勞累、情緒、婦科炎癥、藥物，內(nèi)分泌改變都可以引起月經(jīng)的不規(guī)律。請(qǐng)不要緊張，放松心情，注意小腹保暖，忌食寒涼食物。需要做個(gè)內(nèi)分泌檢查明確病因。祝生活愉快！
      

      你好，依據(jù)你的描述，這種情況考慮可能跟內(nèi)分泌功能失調(diào)有一定的關(guān)系，也有可能是精神緊張所引起的，建議你不要擔(dān)心，如果沒(méi)有性生活，那最好去附近的診所詳細(xì)咨詢，可以口服黃體酮來(lái)催經(jīng)，聽(tīng)取當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn)即可。
      
      以上是對(duì)“例假推遲10天多了怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      有過(guò)性生活，如果沒(méi)有安全的避孕措施，現(xiàn)在月經(jīng)推遲，你首先考慮就是懷孕了，那你有沒(méi)有驗(yàn)孕棒測(cè)試一下？如果懷孕時(shí)可以測(cè)試出來(lái)的，如果沒(méi)有懷孕就懷孕，就是月經(jīng)不調(diào)，所以說(shuō)需要根據(jù)具體情況來(lái)采取治療措施