人在生氣的時候,是很容易導(dǎo)致高血壓的發(fā)生的,因為人在生氣的狀態(tài)下,交感神經(jīng)會處于過于興奮的狀態(tài),一旦交感神經(jīng)興奮后,腎上腺素分泌就會增加,就會導(dǎo)致外周的血管出現(xiàn)收縮的現(xiàn)象,外周血管阻力也會增加,從而導(dǎo)致這種血壓的升高。在平常我們一定要控制好情緒,避免出現(xiàn)緊張,焦慮,暴躁等。以免導(dǎo)致血壓的升高。
經(jīng)常生氣,緊張,焦慮,激動的情況會引起交感神經(jīng)緊張,性持續(xù)增高,使外周血管的阻力增高,同時血液內(nèi)升高血壓的物質(zhì),所以盡量要放松心情,不要過于緊張,不要激動的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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