小腿全是肌肉通過停止運(yùn)動(dòng)，然后進(jìn)行肉毒素注射瘦小腿。肌肉型小腿想要達(dá)到瘦下來的效果，首先要做的就是停止跑步、跳繩、爬山等鍛煉腿部肌肉的運(yùn)動(dòng)，從而軟化肌肉，之后再用小腿吸脂減肥的方法減掉夾雜在肌肉中的脂肪。也可以選擇到正規(guī)的整形美容機(jī)構(gòu)注射肉毒素，利用肉毒素使肌肉退化而達(dá)到瘦小腿的目的，肉毒素瘦小腿效果很明顯，不過很容易反彈，比較好每半年注射一次，連續(xù)2-3次就能長(zhǎng)期保持。建議先停止運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間，去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行肉毒素注射瘦小腿，注射后注意不要沾水，注意飲食清淡，戒辛辣和煙酒。