咨詢的情況如你所說(shuō)，考慮與慢性損傷，勞累，著涼，神經(jīng)受壓等因素有關(guān)，建議你檢查一下，以便采取針對(duì)性的治療，目前，休息為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物觀察治療

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為手掌酸痛，考慮與腰椎間盤突出關(guān)系不大?？紤]與勞損有關(guān)建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，局部熱敷烤電微波治療，建議口服舒筋活血藥物，建議溫水泡手改善微循環(huán)，建議配合按摩推拿治療。
      

      根據(jù)你的描述結(jié)合圖片來(lái)看，這種情況考慮與你的職業(yè)有關(guān)，手部長(zhǎng)時(shí)間的提重物，或者是進(jìn)行操作性的作業(yè)引起的手掌部位肌腱損傷，建議近期避免手提重物，可以通過(guò)熱敷緩解疼痛。腰椎間盤突出，建議平臥硬板床，避免做彎腰動(dòng)作，或者腰部負(fù)重的勞動(dòng)，以休息為主。
      以上是對(duì)“手掌肌肉酸痛，好了又犯好了又犯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！