病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話，不知道是什么原因讓你這樣長(zhǎng)期的處于情緒壓抑的狀態(tài)？可能就是學(xué)習(xí)成績(jī)問(wèn)題，學(xué)習(xí)方法問(wèn)題與他們的人際關(guān)系問(wèn)題，或者情感問(wèn)題等等
      指導(dǎo)意見：
      建議你能夠把這些事情11的理清楚，并找出對(duì)應(yīng)的解決辦法，發(fā)展自己的文體愛(ài)好，通過(guò)愛(ài)好增強(qiáng)自信發(fā)泄情緒。如果覺(jué)得自己做不到，就請(qǐng)你找學(xué)校的心理老師，或者在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢里找心理咨詢師進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，相信對(duì)你會(huì)有很好的幫助
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整：多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，不要過(guò)于自我壓抑。如果難以調(diào)節(jié)，可以在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。
      

      病情分析：
      你這種情況可能是由于心內(nèi)存在一種焦慮的情緒，長(zhǎng)時(shí)間的處于焦慮的狀態(tài)，心態(tài)肯定會(huì)受到影響的。
      指導(dǎo)意見：
      不僅要受到身體上的影響，更多的是你心里的壓力會(huì)與日俱增，長(zhǎng)時(shí)間的沉溺在這種情緒當(dāng)中，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)非常的重要，多做做運(yùn)動(dòng)，釋放自己內(nèi)心的壓力感。
      
      以上是對(duì)“控制不了喜怒，偶爾頭痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！