感冒后會導致身體虛弱,抵抗力下降,就容易出虛汗。此時要多吃一些富含營養(yǎng)的食物,比如牛奶、雞蛋、核桃、大骨湯、雞湯、魚湯等,可以增強身體的抵抗力,改善身體虛弱的癥狀,出虛汗的現(xiàn)象也會得到緩解。感冒后會引起發(fā)燒、頭痛、咳嗽、流鼻涕、咽喉腫痛等不良現(xiàn)象,一定要對癥進行治療
對于感冒來說,如果是風熱感冒再服用退熱的藥物,同時肯定會出現(xiàn)出虛汗的,這時要多喝溫開水促進體內新陳代謝效果比較好。同時還要積極的進行抗感冒治療。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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