第一步：什么都不問，先給她一個(gè)肩膀依靠或是一個(gè)懷抱。第二步：傾聽對(duì)方的言語，接受對(duì)方的傾訴。第三步：才是哄她安慰她。一步一步慢慢來，如果你一開始就問女朋友怎么了，她還會(huì)覺得更心煩，沒有想和你傾訴的欲望。其實(shí)女孩子心思會(huì)比較敏感，就是個(gè)感性動(dòng)物，容易被身邊的壞事情和環(huán)境影響，而且也有很多事情都容易多想，就容易導(dǎo)致自己的情緒狀態(tài)不好受影響。這時(shí)作為男朋友就要扛起這份責(zé)任，如果你認(rèn)為讓女朋友獨(dú)自待一會(huì)冷靜一段時(shí)間更好，那么她就會(huì)把情緒發(fā)到你身上。男性和女性的情緒療愈模式是不一樣的，男性傾向于獨(dú)自消解負(fù)面情緒，而女性則不同，更傾向于對(duì)外界傾訴，所以男朋友一定不要讓她把這種情緒壓抑在心底，發(fā)泄出來，你和她一起分擔(dān)，才是最好的選擇。