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最近總是失眠睡不著,然后脾氣暴躁,半夜驚醒怎么回事

男 | 55歲 2021-07-15 16:04:38 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 最近總是失眠睡不著,然后脾氣暴躁,半夜驚醒怎么回事

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李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-07-15 16:07:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),55歲男性最近總是失眠睡不著覺(jué),然后脾氣暴躁,半夜驚醒,考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢檢查確診疾病之后感覺(jué)自己病情在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方案,應(yīng)該有自信心和勇氣,每天保持樂(lè)觀心態(tài),積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-07-15 16:11:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男士,從你描述的狀況來(lái)看的話,失眠睡不著覺(jué),當(dāng)然心情不舒服啊,進(jìn)而引起脾氣暴躁啊,那么失眠呢,都是因?yàn)樾睦镉屑m結(jié)造成的,有些事情讓你感到擔(dān)心害怕或者恐懼,有些事情讓你感到前后矛盾的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      50多歲了,你呢,已經(jīng)過(guò)了知天命的年齡,什么事情都看透了,也沒(méi)有什么好害怕的,不知道在你的過(guò)往經(jīng)歷當(dāng)中出現(xiàn)了哪些,讓你感到害怕的事情或者糾結(jié)的事情?
      如果覺(jué)得自己理不清楚,就請(qǐng)你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,相信會(huì)得到很好的幫助
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-07-15 16:13:09 我要投訴

      病情分析:
      55歲男性,最近總是失眠睡不著,然后脾氣暴躁,常常會(huì)半夜驚醒,內(nèi)心疑惑,希望得到有效的解讀,可以開(kāi)心健康快樂(lè)的享受生活
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以感受到你的疑惑,感受到你對(duì)美好生活的期待,睡眠不佳影響情緒,情緒不佳影響睡眠,彼此相互影響,造成了不良循環(huán),現(xiàn)在建議,首先每天增加健身鍛煉半小時(shí),調(diào)節(jié)腦神經(jīng)活躍性的彈性,盡可能對(duì)睡眠有所幫助,同時(shí)通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以發(fā)泄脾氣第二,在條件允許的情況下,去神經(jīng)精神科接受診療獲得藥物的支持。
      
      以上是對(duì)“最近總是失眠睡不著,然后脾氣暴躁,半夜驚醒怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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