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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-15 18:47:46
瘦大腿法可以通過(guò)控制飲食或者是長(zhǎng)期的鍛煉下來(lái)才可以瘦大腿的一般的情況下可以通過(guò)爬樓梯或者是跳繩，可以通過(guò)騎自行車(chē)來(lái)進(jìn)行瘦大腿的，也可以選擇慢跑，一定要堅(jiān)持下來(lái)才有一定的效果的，盡量的不要吃減肥藥，減肥藥會(huì)出現(xiàn)副作用的，這段時(shí)間還要控制下飲食，盡量的不要暴飲暴食。
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