快走可以引起膝關(guān)節(jié)的反復(fù)摩擦而出現(xiàn)損傷,建議患者平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不要過大,如果有膝關(guān)節(jié)的損傷,可以口服一些強(qiáng)筋健骨的中藥,如騰黃健骨膠囊,仙靈骨葆膠囊,壯骨關(guān)節(jié)丸等治療,也可以口服一些修復(fù)軟骨的藥物,如硫酸軟骨素或者氨基葡萄糖等治療。
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