越貴的食物越有營(yíng)養(yǎng)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-16 19:59:51
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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-10-13 17:34:01 我要投訴
食物不管貴賤都有其不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以果蔬為例，越是司令的，越便宜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也越高，越是反季節(jié)果蔬不但貴，而且其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還跟不上同類(lèi)項(xiàng)是蔬菜，同時(shí)還有色素農(nóng)藥，催熟劑等，食品安全隱患，叫加工食品，天然食品相對(duì)便宜一些，加工食品反而貴些，對(duì)健康也沒(méi)有好處，肉類(lèi)食品和乳蛋類(lèi)也同樣如此
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