4歲的寶寶缺鈣的話，那平時(shí)要多吃一些瘦肉雞蛋海鮮。要多吃些豆制品奶制品，然后適當(dāng)曬曬太陽，適當(dāng)鍛煉鍛煉身體。必要時(shí)可以口服碳酸鈣顆?；蛘呤驱埬祲压穷w?？纯础?br />      

      寶寶如果有缺鈣的情況下，這種情況可以考慮適當(dāng)?shù)慕o孩子吃點(diǎn)含鈣量高的食物，比如可以每天喝點(diǎn)牛奶，喝點(diǎn)大骨頭湯，再吃點(diǎn)蝦仁，也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液，每天在曬著太陽。