你好，根據(jù)你描述的這個情況，如果腰部疼痛，然后去檢查這個情況，看著是沒有什么問題的，我覺得你這個最好還是能夠去醫(yī)院的，骨科或者是疼痛科，張醫(yī)生給看一下，一般的建議你這種情況最好是能夠吃點止疼藥物治療，比如說塞來昔布等等

      病情分析：
      你好，感覺腰部有疼痛不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能還是腰椎間盤突出壓迫引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免劇烈活動，生活規(guī)律，不要熬夜，不要受涼，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物，最好睡硬板床，可以上上熱敷，也可以去醫(yī)院做做理療，可能會對疼痛有一定緩解的。