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霍麗艷 佳木斯市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，卵巢囊腫等婦產(chǎn)科常見(jiàn)疾病的診療
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2021-07-19 22:15:29 我要投訴
哺乳期是可以吃的，里面營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種微量元素，可以通過(guò)乳汁給寶寶，建議哺乳期要多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充多種維生素，營(yíng)養(yǎng)要均衡，只要對(duì)蝦不過(guò)敏是可以吃的，蝦里也含有大量的蝦青素，媽媽可以增強(qiáng)免疫力和提高抵抗力，并且都會(huì)通過(guò)乳汁讓寶寶吸收
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