產(chǎn)后怎么催奶？吃什么對(duì)下奶好？

女 | 0個(gè)月 2021-07-20 04:15:18 2人回復(fù) 來(lái)自

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2021-07-20 06:46:40 我要投訴

產(chǎn)后讓新生兒盡早的哺乳，這樣能夠促進(jìn)乳汁的分泌。多喝一些湯類(lèi)，比如豬蹄黃豆湯，鯽魚(yú)豆腐湯，烏雞湯，排骨湯等這些容易促進(jìn)乳汁的分泌，還可以口服一些中藥進(jìn)行催奶。還可以找專(zhuān)業(yè)的催奶師進(jìn)行按摩催奶。

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2021-07-20 05:59:58 我要投訴

產(chǎn)后可以用點(diǎn)甘草燉豬蹄兒，然后多喝點(diǎn)小米粥，都是有利于下奶的。然后多讓孩子吸引乳頭，然后多用溫水熱敷乳房，保持腺管通暢，都是可以很好催乳的。平時(shí)一定注意好的生活習(xí)慣，保持愉快的心情，不要有壓力，減少一切刺激性因素。