打球用力過(guò)度，導(dǎo)致現(xiàn)在腰部酸痛

男 | 25歲 2021-07-21 19:23:07 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：太久沒(méi)打球，剛剛?cè)ゴ蚯?，有點(diǎn)用力過(guò)度，現(xiàn)在腰部酸疼，特別是站直的時(shí)候，疼的特別明顯，想問(wèn)一下是腰閃了還是腰間盤(pán)突出，突出的概率大嗎？做什么運(yùn)動(dòng)能夠緩解酸疼

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其他類(lèi)似問(wèn)題

于崢嶸北京大學(xué)第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤(pán)突

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2022-11-04 04:37:51 我要投訴

考慮是軟組織損傷所致，但建議你復(fù)查一下，，除外腰突，目前，休息為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物觀察治療。

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用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如：緩...[說(shuō)明書(shū)]

活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉...[說(shuō)明書(shū)]

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