你好！出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象考慮細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致，建議及時(shí)就醫(yī)行血常規(guī)等相關(guān)檢查，平時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累，飲食清淡，多進(jìn)食高蛋白富含維生素及微量元素的食物，多吃新鮮蔬果，生活環(huán)境保持干凈舒適。
      

      手腳發(fā)涼晚上組織出汗白天沒(méi)有精神的臨床表現(xiàn)情況，是氣虛陽(yáng)氣不足的代謝反應(yīng)表現(xiàn)，最好到中醫(yī)科檢查辨證以后，通過(guò)溫陽(yáng)補(bǔ)氣等方法進(jìn)行規(guī)范性調(diào)整和治療。

      這種癥狀是腎陰陽(yáng)兩虛的表現(xiàn)，陰不治陽(yáng)，陰虛陽(yáng)入，顧會(huì)盜汗，陽(yáng)虛則不能溫養(yǎng)四肢，因此會(huì)使手腳發(fā)涼，平常注意多做運(yùn)動(dòng)飲食，要清淡，建議可以用熱姜水泡手腳，也可以喝姜湯
      以上是對(duì)“手腳冰涼，晚上出汗，白天沒(méi)有精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！