指導意見:
臉骨架大分顴骨大和下頜角大兩方面。顴骨大主要考慮做顴骨截骨內(nèi)推,早期做楔形截骨內(nèi)推,現(xiàn)在主要做L型截骨內(nèi)推,而且同時降低顴骨突度和顴弓外擴寬度,改善面中部顴骨。顴骨部位也可以抽脂,但因為肌肉多、脂肪少,抽脂效果略差。1.減脂。無論從飲食還是鍛煉,都要把減脂放在首位。2.改善飲食。減脂的關(guān)鍵在于消耗大于攝入,控制熱量的攝入,合理安排碳水,蛋白質(zhì)和脂肪的營養(yǎng)比例,才能健康的變瘦
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