你好根據(jù)你描述的情況，7歲多的孩子不愛(ài)吃飯，孩子這種情況考慮是缺乏微量元素鈣鋅或者消化不良引起的癥狀，建議你帶孩子去正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診做一下微量元素化驗(yàn)，如果確診缺鈣缺鋅，需要及時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸鈣鋅口服液，甘草鋅，如果是消化不良引起的，需要給孩子吃點(diǎn)小兒江中牌健胃消食片，調(diào)理一段時(shí)間。平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候，帶孩子到戶(hù)外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。大人平時(shí)也可以用手掌心搓熱了順時(shí)針?lè)较蚪o孩子揉揉肚子，每次10分鐘每天2~3次，促進(jìn)孩子胃腸蠕動(dòng)。平時(shí)孩子飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡合理，葷素搭配，不要偏食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些容易消化的食物，忌食辛辣，生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，比如早晨跑跑步，打打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)還要注意身體保暖，避免著涼，避免熬夜，保證充足睡眠時(shí)間對(duì)提高孩子的免疫力和抵抗力。身體發(fā)育長(zhǎng)高都有幫助。