手淫后的體力不好能恢復(fù)嗎？
男 | 15歲 2021-07-23 10:16:37
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 手淫后導(dǎo)致跑步耐力不好，體力不支，是能恢復(fù)的嗎？還是一直就會(huì)沒力氣，還是過一段時(shí)間就恢復(fù)了？
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長時(shí)間過度頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致腎氣虧虛，出現(xiàn)四肢乏力，腰膝酸軟，記憶力減退等?？梢酝ㄟ^中醫(yī)中藥對身體進(jìn)行調(diào)節(jié)，日?？啥喑孕┚哂袦匮a(bǔ)性的食物如牛羊肉，多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。有助于恢復(fù)健康體質(zhì)。
2021-07-23 17:37
ask92616364k6
追問
看完小視頻后沒有那啥，然后去跑步，摩擦的小雞雞想射精，現(xiàn)在擼完后還是很不舒服過一會(huì)會(huì)恢復(fù)嘛？
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