怎么運(yùn)動(dòng)能瘦臉上的肉
保密 | 0個(gè)月 2021-07-23 11:46:00
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健康咨詢描述： 怎么運(yùn)動(dòng)能瘦臉上的肉
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2022-12-30 04:38:41 我要投訴
臉上有贅肉，可以通過(guò)全身運(yùn)動(dòng)，再進(jìn)行面部按摩。同時(shí)多做咀嚼運(yùn)動(dòng)，還可以吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅(jiān)持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅(jiān)持10秒鐘?？蓽p少臉上的贅肉。緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅(jiān)持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭。
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