高血糖屬于糖尿病的表現(xiàn)。飲食上要注意限制脂肪類(lèi)食品和糖類(lèi)食品的攝入，而蛋清，牛奶，瘦肉，魚(yú)蝦，豆腐都屬于富含蛋白質(zhì)的食品，可以食用。另外蔬菜等富含纖維素和維生素C的食品，也可以食用，都屬于不升高血糖的食品。水果中的橘子，蘋(píng)果等種類(lèi)，以果糖為主，可以少量食用?？喙虾蜕剿巹t有一定的降低血糖作用，可以適量多吃點(diǎn)。
      

      對(duì)于高血糖的人來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)多吃一些不含糖的蔬菜。凡是含有碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪的食物就要少吃。這些食物就會(huì)升高血糖，加重糖尿病。當(dāng)然這些食物也為人體提供熱量，也不能都不吃。