吃什么可以減肥:1、苦瓜,苦瓜熱量很低,能抑制人體吸收脂肪,還可以美容養(yǎng)顏。可以吃涼拌苦瓜,這樣能減少營(yíng)養(yǎng)的損失。但是苦瓜性寒,脾胃虛弱的人要少吃;2、酸奶,這是公認(rèn)的美容減肥佳品,能清腸胃,建議在飯后兩小時(shí)后飲用低糖或無糖酸奶。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線