產(chǎn)后子宮脫垂做什么可以幫助恢復(fù)
女 | 0個(gè)月 2021-07-25 07:00:46
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后子宮脫垂做什么可以幫助恢復(fù)
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2021-07-25 07:27:25 我要投訴
如果子宮脫垂不嚴(yán)重的情況下，可以做一些運(yùn)動(dòng)的幫助，盆底功能的恢復(fù)增加韌帶的彈性，可以經(jīng)常的練習(xí)收腹提臀的動(dòng)作也可以練習(xí)瑜伽，另外一定要保持大便的通暢，多吃粗纖維的食物，還有一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查看看具體是什么情況。
疾病百科| 子宮脫垂
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
注意臥床休息，睡時(shí)宜墊高臀部或腳部，抬高二塊磚的高度，產(chǎn)后不過(guò)早下床活動(dòng)，特別不能過(guò)早地參加重體力勞動(dòng)。
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