膝蓋的困難主要是由于風濕和，膝關節(jié)增生等多種原因引起。可以通過，到醫(yī)院進行詳細的檢查，并且口服，氨基葡萄糖膠囊和壯骨關節(jié)丸，并且配合針灸治療

      沒有，到就近醫(yī)院骨科就診，檢察機關節(jié)的磁共振結(jié)合x光片，請關節(jié)外科或運動醫(yī)學科醫(yī)生綜合判斷膝關節(jié)存在的問題，給予對癥治療磁共振能判斷出膝關節(jié)半月板交叉韌帶和軟骨的問題，綜合判斷后給予治療方案
      

      考慮可能有膝關節(jié)半月板損傷，建議要做個膝關節(jié)磁共振檢查明確診斷，可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合理療進行對癥治療。平時不能跑步，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節(jié)的過度活動。
      以上是對“膝蓋困疼，我工作以跑步為主?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，經(jīng)常從事跑步運動，膝關節(jié)出現(xiàn)酸痛不適，主要考慮有膝關節(jié)的慢性損傷，或者半月板的損傷，建議可以到醫(yī)院的骨科或者關節(jié)外科就診，行膝關節(jié)核磁共振檢查，明確病情。如果1-2度的損傷可以保守治療，平時減少膝關節(jié)負重及屈伸活動，可以口服一些修復軟骨的藥物，如硫酸軟骨素或者是氨基葡萄糖等治療，三度的半月板損傷需行關節(jié)鏡的手術(shù)治療，行半月板的成型術(shù)或者是半月板的修補術(shù)。