練腹肌會(huì)不會(huì)影響身高
男 | 15歲 2021-07-25 20:52:20
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健康咨詢描述： 如何才能更正確的，更快的練好腹肌而不影響身高的發(fā)育從而更好的長(zhǎng)高
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2022-11-18 15:52:24 我要投訴
鍛練腹肌，對(duì)身高的發(fā)育是沒有影響的，但是對(duì)長(zhǎng)高的幫助不太大，想要長(zhǎng)高，應(yīng)該多做縱向拉伸類的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩，打籃球之類的，除此之外，還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
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