根據(jù)你的描述，正常血壓的底線是90／60毫米汞柱，你的血壓還是偏低一些，屬于血壓低一些，建議您加強體育鍛煉，提高機體的調(diào)節(jié)能力，站起來會出現(xiàn)一些頭暈，等情況也是體位性的低血壓造成的
      

      單純從你目前描述的這種血壓情況來看，只能說是一個臨界正常值。但是確實會略有點偏低。而你現(xiàn)在所說的這些不舒服的一些情況，考慮更大的可能性與自身情緒狀態(tài)以及缺乏鍛煉，會有一定的相關(guān)。
      

      病情分析：
      你的情況需要到醫(yī)院去檢查確認(rèn)一下。經(jīng)常休息不好，容易導(dǎo)致血壓波動起伏，所以要學(xué)會調(diào)控自己的情緒，夏天炎熱注意飲食要清淡。
      指導(dǎo)意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師的幫助，找到根源，然后對著解決。平時可以通過運動的方式，宣泄不良情緒。飲食忌辛辣，睡前放松聽音樂，多喝牛奶。
      
      以上是對“在藥店量血壓90和62，是低血壓嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！